Ingredientes 250 g de fusili 1 xícara (chá) de tomates cereja cortados ao meio 1 xícara (chá) de cenoura ralada… Leia Mais
Ingredientes Molho: 2 col. (sopa) de caldo de limão 1 ½ col. chá) de cominho em pó 1 ½ col.… Leia Mais
Um prato refrescante, saboroso e de baixíssimas calorias. Fica pronto em 10 minutinhos. Utilize abacaxi doce e saiba que ele… Leia Mais
Os grãos integrais são alimentos indispensáveis na nossa alimentação por serem fonte de fibras, que auxiliam o bom funcionamento do… Leia Mais
O Salpicão de Frango é uma das saladas mais tradicionais, servida dos eventos mais simples ao mais requintados. Se você… Leia Mais
Ingredientes: 6 batatas 6 colheres (sopa) de ricota 2 dentes alho amassados Sal a gosto Preparo: Cozinhe as batatas com… Leia Mais
Ingredientes - Galinha cozida 1 kg de galinha (coxas e sobre-coxas) 1 pitada de pimenta 1 cebola pequena 1 tronquinho… Leia Mais
Rende 12 a 15 porções. Ingredientes: 1 lata de atum (escorrido e desfiado) 1 kg de batatas cortadas em cubinhos… Leia Mais
250 g de vagem 4 tomates 1 couve-flor pequena 1 pé de alface 1 vidro pequeno de aspargos ou palmito 3… Leia Mais
Muito interessante e colorida. Ingredientes: 200 g de queijo prato 2 maçãs ácidas pequenas 1 cebola média 3 tomates bem… Leia Mais
Ingredientes: - 1 pacote de macarrão parafuso - 2 latas de atum - 1 colher (sopa) de suco de limão… Leia Mais
Esta é uma deliciosa salada que combina ingredientes saudáveis e é muito fácil de preparar. Você precisará dos seguintes ingredientes:… Leia Mais
Esta salada é super leve, saudável, e combina ingredientes necessários a alimentação nutritiva e equilibrada. O macarrão possui carboidratos que… Leia Mais
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